Ernährungsberatung

Du möchtest deine Ernährung auf deine jeweilige Lebenssituation umstellen (z.B. Fettreduktion oder Muskelaufbau) oder dich einfach nur gesund ernähren? Ernährungsberatung bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe. Wir erkläre dir die Grundlagen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, analysieren dein Essverhalten und erstellen individuell auf dich zugeschnittene Ernährungspläne. Auf Wunsch gehen wir mit dir zusammen einkaufen oder zeigen dir wie man schnell und ohne großen Aufwand gesunde Mahlzeiten zubereitet.  

_{*in den Räumlichkeiten von Bodycarefitness ist die Benutzung der Sauna im Preis inkludiert}

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