Rückenschulung

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Unsere lizensierten Fitnesstrainer zeigen Dir in 8 Trainingseinheiten, wie du mit gezielten Übungen deine Rumpf- und Rückenmuskulatur stärkst, das Gleichgewicht und die Koordination schulst und auch im Alltag der Rücken geschont und fit gehalten wird.

Datum: 22.10.2022 10:00 - 10.12.2022 11:00
Ort: Salzstraße 55, Neuss, Deutschland (Karte)

Preis: 80€

Beschreibung

Was dich erwartet:

Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur
Schulung von Koordination und Gleichgewicht
Schulung von rückengerechten Bewegungen im Alltag
Vermittlung von Wissen rund um den Rücken
Schulungsheft zum Mitnehmen und Nachlesen

Start*:

22.10.2022

Wann:

Samstags von 10-11 Uhr

_{* Der Kurs "Rückenschulung" erfordert eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen.}