BodycareFitness
Dein Studio in Neuss für Kurse, Personal Training & Sauna
Wir sind ein familiäres Kurs- und Personal Training Studio ohne klassische Kraftgeräte.
Stattdessen trainieren wir mit funktionalen Übungen, bewusster Bewegung und persönlicher Begleitung.
Unser Angebot reicht von Rücken Fit, Yoga, Pilates, Jumping Fitness und Fitnessboxen
bis hin zu (Power) Workouts, Mobility & Stretching uvm sowie individuellem Personal Training.
So findet bei uns jede:r das Format, das wirklich Freude macht. Denn nur, wenn es gut tut und Spaß macht, bleibt man langfristig dran.
Und nach dem Training lädt unsere Sauna zum Entspannen ein.
Willkommen in deinem Zuhause für Bewegung, Wohlbefinden & Spaß an Bewegung.
Unsere Leistungen
Worüber möchtest du mehr erfahren?
Deine Vorteile auf einen Blick
Keine Mindestlaufzeit
Bleib flexibel. Ob eine 10-er Karte, ein oder zwei Monate. Du entscheidest flexibel und spontan, wie lange du bei uns bleibst.
Echte Trainer:innen
Du hast Fragen zu Übungen oder wie du deine Fitness steigern kannst? Unsere erfahrenen Trainer geben dir gerne Ratschläge und helfen bei Fragen.
Community
Freue dich auf eine familiäre Atmosphäre und tolle Mitglieder. Wir motivieren uns gegenseitig und genießen zusammen nach dem Training die Sauna.
Saunanutzung
Unser Highlight: die Sauna. Nach dem Training eine Runde schwitzen? Bringt deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und deine Seele zum Entspannen.
Freies Training
Nutze die Kursräume für dein freies Training, wenn diese nicht besetzt sind.
Probetraining
Dein Start in ein fitteres, gesünderes Leben beginnt jetzt!
Sie haben bereits geantwortet.
Sie können dieses Formular nur einmal einreichen.Dann nutze die Chance auf ein Probetraining in unserem Studio in Neuss und erlebe, wie viel Spaß effektives Training in motivierender Atmosphäre machen kann!
Das erwartet dich:
🧘 Motivierende Kurse in familiärer Atmosphäre
👋 Kennenlernen von Studio, Team & Inhaberin Kathy
💪Qualität, Motivation und Spaß in unseren Kursen. Dafür sorgen unsere erfahrenen Kursleiter:innen
🧖 Zugang zum Sauna- & Wellnessbereich (wenn gewünscht & geöffnet)
🤝 Sei einfach du selbst
So einfach geht’s:
- Online-Formular ausfüllen: Gib deinen Wunschtermin und deine Kontaktdaten an.
- Terminbestätigung erhalten: Wir melden uns zeitnah bei dir.
- Vorbeikommen & mitmachen: Schnapp dir deine Sportsachen und komm vorbei.
👉 Jetzt kostenloses Probetraining sichern
Zum Kursplan
Events
Komm mit uns auf Fitnesswochenende im Westerwald! Gemeinsam mit Catrin von Wüster & Friends Go fahren wir in den Westerwald und mache ein wenig Jumping, HIIT the Beat und was uns sonst noch so einfällt. Infos in Kürze: - min. 6 Fitnesseinheiten inkl. HIIT the Beat, Jumping, Bodega und mehr Kursticket für 150€ - 4-Sterne Hotel mit Wellnessbereich - Halbpension im Doppelzimmer 219 € - Halbpension im Einzelzimmer 239 € - Kursticket 150 € - begrenzte Teilnehmerzahl Du hast Interesse? Melde dich direkt bei uns!
Du weißt eigentlich, was gesund ist – aber im Alltag klappt es trotzdem nicht? Lerne in unserem Halbtagesworkshop, wie du gesunde Ernährung endlich strukturiert, stressfrei und alltagstauglich umsetzt.
Rückenstark im Alltag – Der Workshop für deine Rückengesundheit
Die erste Jumping Mix Party in 2026: JUMP INTO THE NEW YEAR mit Bodycare Fitness & der Eventlocation Jüchen!
PERSONAL TRAINING
Manchmal braucht es mehr als Geräte und Kurse.
Manchmal braucht es Zeit nur für dich. Jemanden, der zuhört, genau hinschaut und weiß, wie du dein Ziel erreichst.
Unser Personal Training Team ist für dich da:
mit voller Aufmerksamkeit, echter Erfahrung und einem Trainingskonzept, das individuell auf dich abgestimmt ist.
Kein Standardplan, sondern ein Weg, der zu dir passt.
Das erwartet dich:
💬 Ein Training, das dich stärkt
🧘 Raum für dich, dein Tempo und deine Ziele
💪 Motivation, auch an Tagen, an denen du zweifelst
🫶 Ein Personal Trainer Team, das für dich da ist und begleitet
🕒 Flexible Zeiten, die in dein Leben passen
Ob du neu beginnst oder deine Leistung aufs nächste Level bringen willst:
du musst den Weg nicht allein gehen.
Lass uns gemeinsam loslegen.
👉 Jetzt Kennenlern-Termin vereinbaren und erleben, wie gut es tut, begleitet zu werden.
Falls kein passender Termin frei ist, schreibe uns gerne eine Nachricht. Wir werden dann gemeinsam einen passenden Termin finden.
Öffnungszeiten
Mo: 17:00 - 21:30 Uhr
Di: zu den Kursen
Mi: 17:00 - 21:30 Uhr + zu den Kursen
Do: zu den Kursen
Fr: 10:00 - 14:00 + zu den Kursen
Sa: geschlossen
So: 10:30 - 16:00 Uhr
Sowie nach Vereinbarung. (das freie Training kann zu den allgemeinen Öffnungszeiten und zu den Kurszeiten im kleinen Kursraum stattfinden, sofern dieser nicht belegt ist)
Sauna Öffnungszeiten
Mo: 18:00 - 21:30 Uhr
Mi: 18:00 - 21:30 Uhr (bis Ende Januar)
Fr: 11:15 - 14:00 Uhr (Damensauna) jeden zweiten Freitag, ungerade Kalenderwoche
So: 12:00 - 16:00 Uhr
Studio
Workshop "Bewusst essen im Alltag"
In nur 4 Stunden lernst du, wie du gesunde Ernährung endlich einfach, strukturiert und alltagstauglich umsetzt.
Mehr Struktur. Weniger Stress. Mehr Genuss.
Du weißt eigentlich, was gesund ist – aber im Alltag klappt es trotzdem nicht?
Dann ist dieser Workshop genau für dich.
👉 Lerne, wie du gesunde Ernährung endlich einfach, strukturiert und alltagstauglich umsetzt. Ohne Verzicht und ohne komplizierte Regeln.
📅 11. April 2026
🕙 10:00 – ca. 14:00 Uhr
📍 Bodycare Fitness, Neuss
💰 69 € (Mitglieder) · 85 € (Gäste)
inkl. Zutaten, Getränke & Workshop-Booklet
👉 Jetzt Platz sichern – begrenzte Teilnehmerzahl
💡 Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du:
- dich im Alltag oft „irgendwie“ ernährst, aber ohne klare Struktur
- weißt, was gesund ist – es aber nicht konsequent umsetzt
- wenig Zeit hast und trotzdem besser essen möchtest
- genug von Diäten und widersprüchlichen Tipps hast
- dir mehr Energie, Leichtigkeit und Klarheit wünschst
- eine Lösung suchst, die wirklich in dein Leben passt
Ein praxisnaher Workshop, der dir zeigt, wie Ernährung wirklich im Alltag funktioniert. Verständlich, umsetzbar und ohne Druck.
Praxis-Teil
Wir bereiten gemeinsam ein alltagstaugliches Meal Prep zu, das du direkt mit nach Hause nehmen kannst.
👉 So gehst du nicht nur mit Wissen, sondern auch mit Umsetzung nach Hause.
🎁 Das ist inklusive
- Zutaten für dein Meal Prep
- Getränke
- hochwertiges Workshop-Booklet
(Rezepte, Wochenplan & Alltagstipps)