Dein Studio in Neuss für Personal- und Kleingruppentraining
Als Kind und Jugendliche war ich schon immer sportlich aktiv. Die Begeisterung für das Fitnesstraining hat mich aber erst nach meinem Auslandsaufenthalt in Kapstadt gepackt. Dort habe ich in einem halben Jahr über 10 Kilo zugenommen, die ich in Deutschland wieder loswerden wollte.
Du möchtest Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen und dich einfach wieder fit und vital fühlen? Ab jetzt gehen wir gemeinsam in die richtige Richtung und verwirklichen deine Ziele und Wünsche!
Unsere lizensierten Fitnesstrainer zeigen Dir in 8 Trainingseinheiten, wie du mit gezielten Übungen deine Rumpf- und Rückenmuskulatur stärkst, das Gleichgewicht und die Koordination schulst und auch im Alltag der Rücken geschont und fit gehalten wird.
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In unserem 4-wöchigen Live Workout Programm gibt es eine feste Community, damit du trotz Corona nicht alleine Sport machen musst.
Sport während der Schwangerschaft hat viele postitive Auswirkungen auf den Körper und Geist der Mutter und fördert die Entwicklung des Babys.
Nach dem Training noch eine Runde weiter schwitzen? Dies ist bei uns möglich! Findet das Training in unseren Räumlichkeiten statt ist die Benutzung der Sauna im Preis inkludiert.
In unserer kostenfreien Erstberatung besprechen wir gemeinsam, wie Bodycarefitness dir bei deinen Fitness- und Gesundheitszielen helfen kann. Buche jetzt kostenlos und unverbindlich dein Beratungsgespräch.